Kadınca

Saç maskesi, saçı besleyen ve canlandıran yoğun bir bakım ürünüdür. Genellikle şampuan veya saç kreminden...

Selülitlerden kurtulmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: Unutmayın ki selülit tamamen yok edilemeyebilir, ancak yukarıdaki yöntemler...

Yoğurt, sağlıklı ve besleyici özelliği ile bilinen bir gıda maddesidir ve özellikle diyetlerde önemli bir...

Sahurda az yiyerek tok kalmak, özellikle oruç dönemlerinde gün boyu enerjik ve zinde kalmak için...

Oruç, hem dini bir ibadet hem de sağlık açısından pek çok fayda sağlayan bir uygulama...

İşte sağlığınızı desteklemek için tüketebileceğiniz bazı doğal ve besleyici “sağlık iksiri” içecekler: 1. Zencefil-Limon Çayı...

Diyet yapmadan kilo vermek, birçok kişinin hayalindeki bir hedef olabilir. Bunun için hayat tarzında yapacağınız...

Metabolizma, vücudun enerji üretme ve yağ yakma hızını belirleyen bir süreçtir. Metabolizma hızını artırmak, kilo...

Dümdüz bir karın elde etmek için beslenme düzeninde dikkat edilmesi gereken önemli unsurlardan biri de...

Sözcü’de yer alan habere göre ünlü model Heidi Klum’un 15 günde 6 kilo verdiren “Heidi Diyeti” büyük ilgi...

Newyork Times bestseller listesinde yer alan ”Üç Saat Diyeti” ile kolaylıkla haftada 1 kilo verebilirsiniz…...

Kilo verememenizin çeşitli nedenleri olabilir. İşte bazı yaygın sebepler: Yanlış Beslenme Alışkanlıkları: Düşük besin değeri...

Fazla kilolarınız artık canınızı sıkmaya başladıysa, yedikçe zayıflatan mucizevi besinlerle tanışmanızın zamanı geldi demektir. Yedikçe...

İnce belli kadınların sıklıkla benimsediği bazı alışkanlıklar ve yöntemler, düzgün bir vücut hatları oluşturmalarına yardımcı...

Göbek bölgesindeki yağlanma birçok kişinin kabusu haline gelen bölgesel yağlanmaların en başında geliyor. Maalesef diyet...

Fazla kilolarınızdan hala kurtulamadıysanız, bu bitki çayı ile işiniz çok kolaylaşacak. Sıcakların yavaş yavaş kendini...

Baharın gelmesiyle birlikte kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya çıktı. Herkesin kabusu olan bölgesel yağlardan kurtulmak için hem...

Kısa süreli hızlı kilo verme diyetleri, genellikle hızlı sonuçlar vaat etse de sürdürülebilir olmayabilir ve...